校长在开学第一课（秋季开学典礼）上讲话：从五个方面成就一个更好的自己

老师们、同学们：
早上好！
金秋九月，秋风送爽，硕果飘香，在这个美丽如画的收获季节，我们又迎来了一个崭新的学年，也迎来了6名新教师和123名朝气蓬勃的新生。你们的到来，为我校注入了新的血液，使我校更加充满生机和活力。在此，我代表学校各位领导和全体教职工对各位新教师和新同学的到来表示热烈地欢迎，对上一学年度在教育教学各方面取得优良成绩的教职工和同学们表示衷心地祝贺！
同学们，你们准备好了吗？新学期你有哪些计划？想在哪些方面有所进步呢？今天的开学第一课，我发言的主题是：从五个方面成就一个更好的自己。
一、做一个有品质的人——身体要健康
新学期，我们要做一个有品质的人。
万事万物，质为基础。任何事情都大不过健康。提高自己的身体质量，提高身体的免疫力，做一个身体有品质的人，是成为“有品”的人的前提条件。
新学期，健康是愉快生活、快乐学习的基础。坚持锻炼，是获得健康和强壮身体的有效手段。增强个人体质，提升免疫力，就是提升自我核心的竞争力。
因此，我们需要找到适合自己的运动方式，坚持体育锻炼，有规律地进行运动，培

 

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